週間体組成記録

今週末でさらに増量の予感(汗)。

1.歩行結果(9月9日〜9月15日 カッコ内数値は達成率)
歩数：111,413歩(106％)、消費カロリー：3,062kcal(87％)、歩行距離：44.54km(106％)、脂肪燃焼率：172.8g(49％)
2.体組成(9月15日現在 カッコ内数値は9月8日との比較)
体重：-0.3kg、筋肉率33.8％(±0.0％)、体脂肪率21.5％(+0.1％)、体年齢35才(±0才)

旅にでます(謎)..(-_★/!