2007-09-15から1日間の記事一覧

週間体組成記録

今週末でさらに増量の予感(汗)。1.歩行結果(9月9日〜9月15日 カッコ内数値は達成率) 歩数:111,413歩(106%)、消費カロリー:3,062kcal(87%)、歩行距離:44.54km(106%)、脂肪燃焼率:172.8g(49%) 2.体組成(9月15日現在 カッコ内数値は9月8日との比較) 体…