今週は現場仕事が多かったものの…、生活不規則は不健康っぽい？
1.歩行結果(5月13日〜5月19日 カッコ内数値は達成率)
歩数：70,319歩(75％)、消費カロリー：2,158kcal(61％)、歩行距離：31.70km(75％)、脂肪燃焼率：120.7g(34％)
2.体組成(5月13日〜5月19日 カッコ内数値は5月12日との比較)
体重：−0.1kg、筋肉率32.4％(±0.0％)、体脂肪率25.0％(-0.1％)、体年齢38才(±0才)
来週も多忙なので、気をつけないとね..(-_★/!
