やっぱり北海道は秋の空気に包まれていて、朝は冷え込む。つい2日前まで猛暑と熱帯夜のなかで生活していて、北海道の乾燥した20℃ほどの気温は思わず寒いと感じる。朝はバーナーでお湯を沸かしてカップシチューを飲んだ。1.ミドリ EARTH TENT 15:40〜 2日目は…

今週は北海道に来ているので、体組成の計測はなし。1.歩行結果(8月12日〜8月18日 カッコ内数値は達成率) 歩数：78,126歩(74％)、消費カロリー：2,099kcal(59％)、歩行距離：31.22km(74％)、脂肪燃焼率：118.5g(33％) 2.体組成今週は計測値なしたぶんリバウン…