週間体組成記録

1.歩行結果(2月3日〜2月9日 カッコ内数値は達成率と先週比)
歩数：61,891歩(58％・+3％)、消費カロリー：1,645kcal(47％・+3％)、歩行距離：24.73km(58％・+3％)、脂肪燃焼率：92.7g(26％・+1％)
2.体組成(2月9日現在 カッコ内数値は2月2日との比較)
体重：目標体重より+7.3kg(+0.4kg)、筋肉率33.1％(-0.2％)、体脂肪率23.2％(+0.4％)、体年齢37才(+1才)

ちょっと増え気味かも..(−_−;;ヾ