週間体組成記録

まだまだ療養中です(謎)

1.歩行結果(10月14日〜10月20日 カッコ内数値は達成率)
歩数：35,873歩(34％)、消費カロリー：950kcal(27％)、歩行距離：14.33km(34％)、脂肪燃焼率：53.2g(15％)
2.体組成(10月20日現在 カッコ内数値は10月6日との比較)
体重：+1.4kg、筋肉率32.6％(-0.3％)、体脂肪率24.5％(+0.7％)、体年齢38才(+2才)

動けないので、増えっぱなしかも..ヤバッ..(-_★/!