週間体組成記録

落ち着いていいのか、悪いのか…

1.歩行結果(9月30日〜10月06日 カッコ内数値は達成率)
歩数：68,515歩(76％)、消費カロリー：1,912kcal(63％)、歩行距離：27.38km(76％)、脂肪燃焼率：106.4g(35％)
2.体組成(10月06日現在 カッコ内数値は9月29日との比較)
体重：-0.1kg、筋肉率32.9％(±0.0％)、体脂肪率23.8％(+0.2％)、体年齢36才(±0才)

このまま、ぼちぼちですな..(-_★/!